Navet Blanc

4,08 €

Le navet est peu calorique (25kcal/100g) car il est principalement composé d’eau.

Il est également riche en fibres, ce qui pour vous est un élément important, car il permet le maintien d’un bon transit intestinal.

Il apporte 1.5g de fibres pour 100g de navet sachant que les recommandations nutritionnelles pour les adultes sont de 25g de fibres par jour.

Le navet est très riche en potassium. Le potassium est un minéral important pour la protection des maladies cardiovasculaires.

Le navet en contient 237mg/100g, c’est une quantité signifiante qui à ses bienfaits pour votre organisme.

Le potassium permet aussi l’équilibre acido-basique.

Le navet a des effets protecteurs pour votre santé. Il est dit anticancérigène grâce aux antioxydants et molécules soufrées dont il est composé.

Poids
Quantité

Fiche technique

Origine
Drôme - Ardèche
Labels
Agriculture Paysanne